Février : structuration, préparation et cap sur la reprise
- Arnaud MACHADO
- il y a 4 heures
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Des rendez-vous partenaires pour construire la suite
Ce mois-ci a été rythmé par plusieurs échanges avec des partenaires financiers. Des discussions importantes pour consolider le projet, affiner les besoins et poser les bases d’une collaboration durable. Ces temps d’échange sont essentiels : ils me permettent d’aligner vision sportive et engagement économique, et de donner au projet les moyens de ses ambitions.
Une préparation physique régulière et engagée
La préparation continue de monter en intensité. Les rendez-vous vélo du mercredi avec le groupe du Mercreride sont devenus un vrai pilier de ma semaine : travail d’endurance, relances, engagement collectif. En complément, la course à pied vient renforcer le cardio et la résistance, tandis que les séances en salle permettent un travail ciblé en renforcement musculaire et en prévention des blessures. L’objectif est clair : arriver solide et prêt pour les premières échéances.
Préparation du bateau & cap sur la reprise
En parallèle de la préparation physique, le travail technique avance. Cette saison, je suis également engagé comme préparateur sur le bateau qui débutera sa saison avec la Solo Guy Cotten le 8 mars. Vérifications, optimisation, contrôles de sécurité, logistique : chaque détail compte. Les conditions météo particulièrement compliquées ces dernières semaines n’ont pas facilité les sorties.
Continuer à apprendre et progresser
Je poursuis activement ma formation. Que ce soit sur l’eau, lors des navigations d’entraînement, ou à travers les différents stages organisés à Lorient La Base et à la Maison des Skippers, chaque session est une occasion d’apprendre et de progresser. Travail technique, interventions d’experts : ces moments sont précieux pour continuer à développer mes compétences et affiner mon approche de la course au large.
Structuration du projet
Février a aussi été un mois clé dans l’organisation globale : planification du calendrier, clarification des objectifs sportifs, coordination des partenaires et anticipation logistique. Structurer, c’est gagner en sérénité pour performer lorsque la saison s’accélère.
Une météo capricieuse…
Vent fort, pluie persistante, créneaux d’entraînement bousculés : la météo exécrable a clairement donné du fil à retordre. Mais ces conditions font aussi partie de la préparation. M’adapter, rester concentré et maintenir la régularité sont des apprentissages précieux.
Une parenthèse pour souffler
Au milieu de ce rythme soutenu, un court week-end off m’a permis de me ressourcer un peu. Couper, prendre du recul et recharger les batteries était nécessaire pour repartir avec énergie et lucidité vers cette saison qui approche.
Merci d'être dans l'équipe, prochain cap très bientôt, restez à bord...
